へなちょこ大学生のトレーニング日記

とっても久しぶりの投稿となりました。
日記をサボりにサボっていたへなちょこ大学生です。(笑)

先輩とライドしてきました!

今日は先輩と35kmほどの短いライドの後、僕の超一押しのお店に行ってきました!

とその前に、、、


上のとおり、ガーミンさんから「それじゃ回復しないよ、キツいのだけじゃ強くなれないよ」と言われました。(笑)
どおりで最近朝起きても足が重い感じがしています笑。
どうやったら低強度有酸素が増えるのか、ご存じの方がいましたら教えてほしいです。

それはさておき、今日は風が強く、前になかなか進まなくてきつかったです。

いつもは信号によく引っかかるのですが、今日は意外とスイスイいけましたね。

今日は、登りのときにバイクをなびかせるようにすると楽に登ることができることに気づきました!

そしてご飯へ!

ライド後は僕の超一押しのハンバーグ屋さんに行きました!

これが、

こうなって出てきます!
超粗挽きでこれを食べたらもう他のハンバーグには戻れません!
いや、もうこれはハンバーグという概念を超えた食べ物なのです!

そして至福のひとときはあっという間にすぎ、

デザートのレアチーズケーキとプリンを食べ解散に。

終わり~

と、まーこんな感じでユルくブログ投稿をしていきたいと思います。

また、お楽しみに~

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